برای درمان آپنه خواب، راهکارهای مختلفی وجود دارد که به کنترل این عارضه کمک می‌کنند. برخی از آنها راهکارها شامل 변경 سبک زندگی، مانند رعایت یک رژیم سالم و داشتن فعالیت‌های مفید|بهره‌مند} و همچن�